
鰯のリエット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
鰯のリエット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
魚
- 🐟 水煮鰯1缶
乳製品
- 🧈 塩バター30g
- 🧀 クリームチーズ30g
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/4
- 黒胡椒少々
- パセリ少々
パン
- 🥖 十分な量のバゲット
手順
1
ボウルにバターとクリームチーズを入れ、滑らかになるまで混ぜます。鰯を加え、混ぜながらほぐします。塩と黒胡椒を加え、よく混ぜます。
2
器に盛り、パセリを飾り、バゲットのスライスと一緒に出します。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より鮮やかな飾り付けのために、新鮮なパセリを使用してください。この料理は白ワインとよく合います。異なる風味のために、鰯をツナに置き換えることができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。