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数分で作れるノンクッキングファッジ

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 16 人数
  • $5.5

材料

  • 主要材料

    • 🥥 ココナッツオイル(無添加)1カップ、室温
    • ココアパウダー(甘味なし)1カップ
    • 🍯 蜂蜜½カップ

手順

1

8x8インチのベーキング皿に軽く油を塗ります。

2

ココナッツオイルをボウルに入れ、ココアをふるい入れて均一になるように混ぜます。

3

蜂蜜を加え、滑らかになるまで混ぜます。

4

準備した型に混合物を広げ、少なくとも1時間冷蔵します。

5

1インチ角に切り分けて召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

162

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 12g
    炭水化物
  • 14g
    脂肪

💡 ヒント

サクサク感を出すには、刻んだクルミやアーモンドを加えてみてください。硬さを保つために、密閉容器で冷蔵庫に保管してください。メープルシロップやアガベなど、お好みの甘味料と交換して調整してみましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。