CookPal AI
recipe image

まいたけと豚肉の生姜みそ炒め

コスト $8, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🐖 200gの薄切り豚肉
  • 野菜

    • 🍄 1/2パックのまいたけきのこ
    • 🧅 1/2個の玉ねぎ、薄切り
    • 2片の生姜、千切り
    • 大さじ1のサラダ油
  • 調味料

    • 大さじ1の sake(日本酒)
    • 🍬 小さじ1の砂糖
    • 大さじ1のみそ

手順

1

まいたけきのこの根元を切り落とし、手でほぐします。玉ねぎは薄切りにし、生姜は千切りにします。

2

ボウルに sake(日本酒)、砂糖、みそを入れて調味料を作ります。

3

フライパンにサラダ油と生姜を入れ、中火で香りが出るまで加熱します。豚肉を加え、色が変わるまで炒めます。

4

まいたけきのこと玉ねぎをフライパンに加え、柔らかくなるまで炒めます。準備した調味料を加え、よく混ぜ合わせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

ご飯と一緒に召し上がれば、一皿で完璧な食事になります。まいたけが入手できない場合は、しいたけやその他のきのこに置き換えることができます。辛いものが好きな方は、炒める際に唐辛子フレークを少量加えてみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。