💡 ヒント

より軽いバージョンにするには、低脂肪または無脂肪のホイップトッピングとコテージチーズを使用することを検討してください。余分な水分がサラダに入らないように、マンダリンオレンジをしっかりと水切りしてください。この料理は、グリルした肉料理と一緒に食べたり、デザートとして単体で楽しむのにぴったりです。