
メープルグレーズドキャロット
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 20 分
- 8 人数
- $5
メープルグレーズドキャロット
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 20 分
- 8 人数
- $5
材料
野菜
- 🥕 1 ½ ポンドのベビーキャロット
乳製品
- 🧈 バター ¼ カップ
調味料
- 🍁 メープルシロップ ⅓ カップ
手順
1
キャロットを鍋に入れ、塩水で覆い、沸騰させる。中~弱火にして15~20分ほど煮込み、柔らかくなったら水を切り、キャロットをサービングボウルに移す。
2
ソースパンでバターを中~弱火で溶かし、メープルシロップを混ぜ合わせ、1~2分間温まるまで加熱する。キャロットにかけ、よく混ぜて塩と胡椒で味を調える。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 1gタンパク質
- 17g炭水化物
- 6g脂肪
💡 最高の食感と風味を得るためには新鮮なベビーキャロットを使用してください。少しの黒胡椒を加えてスパイスを効かせるとよいでしょう。最も豊かな風味を持たせるために純粋なメープルシロップを選んでください;人工香料入りのシロップは避けてください。