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メープルグレーズドキャロット

メープルグレーズドキャロット

コスト $5, 節約する $3

出典: Recommended by CookPal

  • 20
  • 8 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🥕 1 ½ ポンドのベビーキャロット
  • 乳製品

    • 🧈 バター ¼ カップ
  • 調味料

    • 🍁 メープルシロップ ⅓ カップ

手順

1

キャロットを鍋に入れ、塩水で覆い、沸騰させる。中~弱火にして15~20分ほど煮込み、柔らかくなったら水を切り、キャロットをサービングボウルに移す。

2

ソースパンでバターを中~弱火で溶かし、メープルシロップを混ぜ合わせ、1~2分間温まるまで加熱する。キャロットにかけ、よく混ぜて塩と胡椒で味を調える。

栄養素

1人前あたり

🔥

120

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 17g
    炭水化物
  • 6g
    脂肪

💡 最高の食感と風味を得るためには新鮮なベビーキャロットを使用してください。少しの黒胡椒を加えてスパイスを効かせるとよいでしょう。最も豊かな風味を持たせるために純粋なメープルシロップを選んでください;人工香料入りのシロップは避けてください。