抹茶ラテ
コスト $3, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $3
抹茶ラテ
コスト $3, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $3
材料
飲み物
- 🍵 抹茶パウダー 小さじ1
- 🥛 牛乳 200ml
- 🧂 砂糖 小さじ1
手順
1
抹茶パウダーと砂糖をマグカップに入れます。
2
牛乳を鍋で温め、泡だて器で泡立てます。
3
温めた牛乳をマグカップに注ぎ、よく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 8gタンパク質
- 12g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
抹茶パウダーの量はお好みで調整可能です。無糖の牛乳を使用する場合、砂糖の量を調節してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。