
崩れないミートローフ
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 10 人数
- $20
崩れないミートローフ
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 10 人数
- $20
材料
野菜
- 1個の緑色のベルペッパー、種を取って立方体に切る
- 🧅 1個の中玉玉ねぎ、ざく切り
- 🌱 3本のセロリの小茎
肉
- 🍖 1 ¼ポンドのひき肉
- 🌭 1ポンドのマイルドな豚ソーセージ
乾燥材料
- 1 ½カップのクラッカーのパン粉
- 1袋(1オンス)の乾燥オニオンスープミックス
- 🧂 塩 小さじ¼
- 黒コショウ 小さじ¼
- セージ 小さじ½
湿潤材料
- 🥛 1 ½カップの牛乳
- 🍅 ケチャップ ½カップ
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
2
フードプロセッサーで、ピーマン、タマネギ、セロリを組み合わせます。細かくなるまで処理してください。
3
野菜を大きなボウルに移し、ひき肉、豚肉、クラッカーのパン粉、オニオンスープの素、塩、こしょう、セージ、牛乳を加えます。手またはスタンドミキサーでよく混ぜます。
4
9x5インチのローフパンに混合物を移し、成形してローフ型にします。ケチャップで覆います。
5
予熱したオーブンで1時間半焼きます。
6
熱いうちにお召し上がりください。残り物は冷蔵庫で保存し、サンドイッチ用にスライスしてください。
栄養素
1人前あたり🔥
413
カロリー
- 18gタンパク質
- 23g炭水化物
- 28g脂肪
💡 ヒント
食感を良くするため、フードプロセッサーやブレンダーを使用して野菜を細かく刻んでください。余ったミートローフは、マヨネーズと一緒にサンドイッチにするととても美味しいです。さらに風味豊かなミートローフを作るには、ウスターソースやホットソースを混ぜてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。