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地中海風ミートパイ(スフィーハ)

コスト $20, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 18 人数
  • $20

材料

  • フィリング

    • 🥩 1ポンドのひき肉(牛肉)
    • 🍖 ½ポンドのひき肉(ラム)
    • 🧅 1個の白玉ねぎ、みじん切り
    • 🌰 ¾カップの松の実
    • 🧂 ⅛ティースプーンのシナモンパウダー
    • 🧂 塩と黒こしょうはお好みで
    • 🍋 ⅓カップのレモン汁
  • 生地

    • 🥐 2個(17.3オンス)の冷凍パイ生地、解凍済み
  • グレイズ

    • 🥚 卵1個、溶きほぐす

手順

1

大きなフライパンを中~強火にかけます。ひき肉(牛肉とラム)、たまねぎ、松の実、シナモン、塩、黒こしょうを加えてかき混ぜながら、肉がほぐれて均一に焼き色がつき、もはやピンク色でなくなるまで調理します。余分な油を捨ててください。

2

レモン汁を加えます。味見をして調味料を調整してください。ひき肉ミックスを冷まします。

3

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。ベーキングシートを軽く油を塗るか、ベーキングペーパーを敷いてください。

4

解凍したパイ生地を約1/8インチの厚さに伸ばします。鋭い3インチの丸型クッキー抜き型で少なくとも9枚の円形をカットします。内側の縁に少し水を塗り、それぞれの円形の中間に約小さじ2杯のフィリングを置きます。パイ生地を半分に折ってフィリングを覆い、縁をしっかりと密封します。準備したベーキングシートに移し、残りの生地でも繰り返します。

5

各パイに少量の卵液をハケで塗ります。黄金色になるまで予熱したオーブンで15〜20分焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

412

カロリー

  • 13g
    タンパク質
  • 26g
    炭水化物
  • 29g
    脂肪

💡 ヒント

パイ生地は扱いやすいように冷たく保つのがポイントです。必要であればバッチごとに冷蔵庫で冷やしてください。松の実の代わりに刻んだクルミなど別のナッツを使って、異なる食感や風味を楽しむこともできます。フィリングが焼いている間に漏れないよう、パイ生地の端をしっかりと密封してください。これらのパイは冷凍保存ができ、簡単な前菜やおやつとしてオーブンで再加熱できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。