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明太子と納豆の和風パスタ

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 人数
  • $5.5

材料

  • パスタ

    • 🍝 100gのスパゲッティ
  • シーフード

    • 50gの明太子
  • 豆類

    • 1パックの納豆
  • 乳製品

    • 🧈 10gの塩バター
  • 調味料

    • 小さじ1杯の濃口醤油
    • 少々の黒胡椒
  • トッピング

    • 🧅 必要に応じて刻んだネギ
    • 必要に応じて細かく切った海苔

手順

1

明太子を切り開き、卵巣を取り出します。

2

ボウルに納豆を入れ、醤油と黒胡椒と一緒に混ぜます。

3

鍋に水を沸騰させ、塩を加え、表示通りにスパゲッティを茹でます。よく水気を切ります。

4

茹でたスパゲッティ、バター、明太子を納豆の入ったボウルに加え、バターが溶けて混ざるまで混ぜます。

5

皿に盛り付け、刻んだネギと細かく切った海苔で飾ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために、新鮮な明太子を使用してください。醤油と黒胡椒の量はお好みに合わせて調整してください。よりクリーミーな食感にするには、ミキシング中に少量の生クリームを追加してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。