キャベツを一口サイズに切ります。

明太子を取り出し、少量をトッピング用にとっておきます。

電子レンジ対応の容器に500mlの水と少々の塩を入れ、スパゲッティを半分に折り加えます。ラップを緩くかけ、表示された時間（600W）で加熱します。その上にキャベツを加え、さらに1分30秒追加で加熱し、水を捨てます。

茹でたパスタとキャベツを明太子、バター、醤油と混ぜ合わせ、盛り付けます。

別の電子レンジ対応容器にダシの素、120mlの水、塩を合わせ、蓋をせずに600Wで1分30秒加熱してダシを作ります。