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明太子マヨチーズポテトもち

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 人数
  • $5.5

材料

  • 野菜

    • 🥔 中サイズのじゃがいも2個
  • 液体

    • 💧 じゃがいもを覆うための十分な水
  • デンプン

    • 片栗粉 大さじ3
  • 調味料

    • 🧂 塩 少々
  • シーフード

    • 明太子(たらこ)1個
  • 調味料

    • マヨネーズ 大さじ1
  • 乳製品

    • 🧀 スライスチーズ1枚
    • サラダ油 大さじ3

手順

1

じゃがいもを一口大に切り、水にさらして水気を切る。明太子を取り出し、魚卵を四等分し、チーズを4つに切る。

2

鍋にじゃがいもを入れ、それらを覆うだけの水を加え、中火で10分間煮る。水を捨てる。

3

じゃがいもをボウルに入れ、滑らかになるまでつぶす。

4

つぶしたじゃがいもに片栗粉と塩を加え、よく混ぜる。少し冷ます。

5

別のボウルに明太子の魚卵とマヨネーズを混ぜる。

6

じゃがいもミックスを4等分し、それぞれを平らにしてラップの上に置く。チーズと明太子マヨネーズミックスを乗せて包み、ボール状に成形する。

7

フライパンにサラダ油を中火で熱し、もちボールを入れ、全ての面がきつね色になるまで揚げる。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

一番おいしいのは温かいうちに召し上がること。明太子は他のシーフードスプレッドに代用可能、またはベジタリアンバージョンにするには省略できます。くっつかないようにするために、ノンスティック加工の調理器具を使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。