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明太子パスタ

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • パスタ

    • 🍝 200gのスパゲッティ
  • シーフード

    • 明太子60g(1本)
  • 野菜

    • しその葉5枚
  • 乳製品

    • 🧈 塩バター20g
  • 調味料

    • 🧂 醤油小さじ1
    • マヨネーズ大さじ1
  • 液体

    • パスタの茹で汁大さじ2
  • トッピング

    • のり、適量

手順

1

しその葉の茎を切り取り、薄くスライスします。

2

明太子に切れ目を入れ、中身を取り出します。

3

大きなボウルに明太子、醤油、マヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。

4

鍋にお湯を沸かし、塩(材料に記載なし)を加えてパッケージの指示に従ってスパゲッティを茹でます。茹で汁大さじ2を取っておき、残りは捨てます。

5

ソースの入ったボウルにスパゲッティ、取っておいた茹で汁、バターを加え、バターが溶けるまでよく混ぜます。

6

スパゲッティを皿に盛り、のりとしその葉をトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

最高の味わいのために、新鮮な明太子を使用してください。醤油とマヨネーズの量はお好みで調整してください。さらに濃厚な風味を楽しみたい場合は、ソースに昆布茶の少量を追加してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。