
明太子パスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
明太子パスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
パスタ
- 🍝 200gのスパゲッティ
シーフード
- 明太子60g(1本)
野菜
- しその葉5枚
乳製品
- 🧈 塩バター20g
調味料
- 🧂 醤油小さじ1
- マヨネーズ大さじ1
液体
- パスタの茹で汁大さじ2
トッピング
- のり、適量
手順
1
しその葉の茎を切り取り、薄くスライスします。
2
明太子に切れ目を入れ、中身を取り出します。
3
大きなボウルに明太子、醤油、マヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。
4
鍋にお湯を沸かし、塩(材料に記載なし)を加えてパッケージの指示に従ってスパゲッティを茹でます。茹で汁大さじ2を取っておき、残りは捨てます。
5
ソースの入ったボウルにスパゲッティ、取っておいた茹で汁、バターを加え、バターが溶けるまでよく混ぜます。
6
スパゲッティを皿に盛り、のりとしその葉をトッピングします。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 60g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最高の味わいのために、新鮮な明太子を使用してください。醤油とマヨネーズの量はお好みで調整してください。さらに濃厚な風味を楽しみたい場合は、ソースに昆布茶の少量を追加してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。