
メキシカンチョリソ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 人数
- $15
メキシカンチョリソ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 人数
- $15
材料
肉
- 2ポンドの骨なし豚肩ロース(肩)、3/4インチの大きさに切る
スパイスと調味料
- 1 ½大さじの砕いたアレッポ唐辛子
- 1 ½大さじのチリパウダー
- 🧄 にんにく4片、みじん切り
- 🧂 塩小さじ2
- 🌶 黒胡椒小さじ1、新鮮に挽いたもの
- オレガノ乾燥小さじ½
- クミン粉末小さじ½
- クローブ粉末小さじ¼
- コリアンダーパウダー小さじ¼
液体
- ホワイトビネガー½カップ
- 💧 水大さじ2
- 植物油小さじ1
手順
1
ミートグラインダーのヘッドアセンブリとグラインダーホッパーを冷蔵庫で1時間冷やします。
2
大きなボウルに豚肉、アレッポ唐辛子、チリパウダー、にんにく、塩、黒胡椒、オレガノ、クミン、クローブ、コリアンダーを入れ、よく混ぜ合わせます。カバーをして1時間冷蔵します。
3
大きなボウルに氷を入れ、その上に小さい金属のボウルを置き、ひき肉を受け取ります。冷えたミートグラインダーを組み立てます。
4
粗いカッティングプレートを使って豚肉混合物をひき、小さなボウルに入れます。ひき肉を再び冷蔵庫に戻し、30分間冷やします。
5
優しく酢と水を豚肉混合物に混ぜ込み、均一になるまでしっかりと混ぜます。8枚のパティに成形し、覆って冷蔵庫で風味が増すまで8時間~一晩寝かせます。
6
調理の準備ができたら、重いフライパンに油を中~弱火で熱します。パティをバッチで焼き、片面5~8分ずつ、茶色くなり中心がピンク色でなくなるまで焼きます。中心に挿入した瞬間読み温度計が少なくとも160°F(70°C)を示すことを確認してください。
栄養素
1人前あたり🔥
155
カロリー
- 14gタンパク質
- 3g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
肉混合物を一晩冷蔵すると風味が向上します。ミートグラインダーを使うことで、パティの食感が良くなります。安全かつ適切な調理を確保するために、瞬間読み温度計は必須です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。