
メキシカン フラン
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 人数
- $8
メキシカン フラン
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 人数
- $8
材料
ベース材料
- 🍬 1カップの白砂糖
- 🥫 1(14オンス)缶の加糖練乳
- 🥛 1カップの全脂牛乳
- 🥚 3個の大きな卵
- 🥚 3個の大きな卵黄
- 🍊 ¼カップの新鮮なオレンジジュース
- 🍊 大さじ1杯のオレンジの皮のすりおろし
- 大さじ1杯のバニラエッセンス
- 大さじ1杯のコーンスターチ
- 🥛 1カップの生クリーム
手順
1
鍋に砂糖を入れ、中火から強火で加熱します。約10分間絶えずかき混ぜて、砂糖が溶けて黄金色の琥珀色になるまで煮詰めます。カラメルシロップをフラン型に注ぎ、冷ましながら放置します。
2
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。オーブンの中央にラックを設置します。
3
加糖練乳、全脂牛乳、卵、卵黄、オレンジジュース、オレンジの皮、バニラ、コーンスターチを滑らかになるまで約1分間ブレンドします。生クリームを加え、数回パルスします。冷めたカラメルシロップの上にこの混合物を注ぎます。
4
ローストパンに湿らせたキッチンタオルを敷きます。フラン型を慎重にパンに配置します。沸騰したお湯をローストパンに入れ、型の半分まで注ぎます。
5
中心が固まり少し揺れる程度になるまで、45分から1時間ほど焼きます。
6
フランを完全に冷まし、その後少なくとも4時間冷蔵します。
7
サーブする際は、鋭いペティナイフで型の周りを一周させ、逆さまにして皿に盛り付け、型を取り除いてフランを出します。
栄養素
1人前あたり🔥
434
カロリー
- 9gタンパク質
- 56g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
カラメル化するとき、砂糖が焦げないように絶えずかき混ぜてください。最高の風味を得るため、新鮮に搾ったオレンジジュースを使用してください。少なくとも4時間冷やしておくと、フランがよく固まり、食感も良くなります。型を外す際には軽く叩いて、フランが滑らかに出るようにしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。