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メキシカンポテトナチョス

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • 基本材料

    • 🥔 2個の大きなベーキングポテト、1/2インチ厚にスライス
  • 調理用油

    • 3大さじの植物油、分けて使用
  • タンパク質

    • 226グラムのひき肉
    • 1(15オンス)缶の黒豆、水切り済み
  • 調味料

    • 2大さじのタコシーズニング
    • 2大さじの水
  • 乳製品

    • 🧀 226グラムのシュレッドチェダーチーズ、分けて使用
    • 大さじ2杯のサワークリーム
  • 野菜

    • 大さじ2杯の刻んだレタス
    • 🍅 小ぶりなトマト1個、刻む
  • トッピング

    • 🥑 大さじ2杯のワカモレ

手順

1

オーブンを450°F(230°C)に予熱する。

2

大きなボウルに2大さじの植物油を入れる。ポテトスライスをボウルに入れ、油をまぶす。

3

ポテトスライスをベーキングシートに並べ、塩と黒こしょうを振りかける。

4

オーブンでポテトスライスが黄金色になるまで約20分焼く。

5

一方、残りの1大さじの植物油を中火で温めるフライパンにひき肉を加え、崩しながら茶色くなるまで炒める(8~10分)。余分な脂を捨てる。

6

ひき肉に黒豆を混ぜ、タコシーズニングと水を加える。沸騰させたら弱火にして、風味がなじむまで約10分煮込む。

7

ポテトスライスをサービングプレートに並べ、1/2量のチェダーチーズを振りかける。肉と豆のミックスを乗せ、残りの1/2量のチーズを振りかける。

8

ナチョスにレタスを広げ、トマトを飾り、サワークリームとワカモレを乗せる。

栄養素

1人前あたり

🔥

327

カロリー

  • 16g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

辛いものが好きな場合は、チェダーチーズをペッパーチャeddarチーズに置き換えてください。ベーキングシートに羊皮紙を使用すると掃除が簡単です。ナチョスはすぐに召し上がって、最高の味と食感をお楽しみください!

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。