
メキシコ風コーンブレッド
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 9 人数
- $5.5
メキシコ風コーンブレッド
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 9 人数
- $5.5
材料
湿材料
- 🥚 卵2個
- 🥛 1カップのバターミルク
- コーン油 大さじ4分の1
- クリーム状コーン(8オンス)1缶
野菜
- 🧅 玉ねぎ大1個、みじん切り
- 新鮮なハラペーニョペッパー2本、種を取り除き、みじん切り
乾燥材料
- 🧀 シュレッドチェダーチーズ1と2分の1カップ、分けたもの
- コーンミール1カップ
- 小麦粉2分の1カップ
- ベーキングパウダー小さじ2
- 重曹小さじ2分の1
- 🧂 塩小さじ2分の1
手順
1
すべての材料を準備します。
2
オーブンを350°F(175°C)に予熱し、8インチのスクエア型または鋳鉄のフライパンにグリースを塗ります。
3
小さなボウルで卵を泡立て、その後、バターミルクとコーン油を混ぜます。シュレッドしたチーズ1カップ、クリーム状のコーン、みじん切りの玉ねぎ、そして刻んだハラペーニョを混ぜ込みます。
4
大きなボウルで、コーンミール、小麦粉、ベーキングパウダー、重曹、塩を一緒に振り混ぜます。卵の混合物を加えて混ぜ合わせます。
5
準備した型に生地を注ぎ、残りのチーズ2分の1カップを上に振りかけます。
6
予熱したオーブンで、上面が黄金色になり、中心に挿入したつまようじがきれいに出てくるまで焼きます(約30〜35分)。
栄養素
1人前あたり🔥
240
カロリー
- 8gタンパク質
- 24g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
さらに辛いバージョンにするには、ハラペーニョの種を残しておきます。サワークリームをひとすくい添えたり、はちみつを少し振りかけたりすると、風味が増します。残り物は包んで冷蔵庫で最大3日間保存できます。食感を保つためにオーブンで温め直してください。より良い溶け具合と風味のため、新しいチェダーチーズを使用してください。鋳鉄のフライパンを使用する場合、底がカリッと仕上がるように、まず短時間オーブンで加熱してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。