電子レンジで作るチーズリゾット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
電子レンジで作るチーズリゾット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
米
- 🍚 炊いたご飯2杯（300g）
肉
- 🥓 ベーコン4枚
野菜
- 🌽 冷凍コーン大さじ3
チーズ / 乳製品
- 🧀 スライスチーズ2枚
- 🧈 塩バター10g
- 🥛 牛乳150cc
- 🧀 お好みでパルメザンチーズをすりおろしたもの
調味料
- コンソメ小さじ2/3
- 🧂 塩小さじ1/3
- 少々の黒胡椒
液体
- 💧 水100cc
手順
1
炊いたご飯、冷凍コーン、調味料（コンソメ、塩、水、牛乳）を耐熱皿に入れます。キッチンばさみでベーコンを好みの幅に切り、入れてください。さらに、スライスチーズをちぎって加え、軽く混ぜて上にバターを置きます。
2
皿を覆い、600Wの電子レンジで4分加熱します。軽くかき混ぜた後、黒胡椒とすりおろしたパルメザンチーズを振りかけてから召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 50g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
少しのカレー粉を加えると辛口にアレンジできます。ポーチドエッグをトッピングするとよりリッチな味わいになります。時間を節約するには炊いたご飯を使いましょう。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。