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電子レンジで作るポップコーン

コスト $0.5, 節約する $3

出典: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 3 人数
  • $0.5

材料

  • 乾燥材料

    • ½カップの未ポップコーン
    • 🧂 塩小さじ½、またはお好みで
  • 湿潤材料

    • 植物油小さじ1

手順

1

すべての材料を用意します。

2

耐熱カップまたは小さなボウルに、未ポップコーンと油を混ぜ合わせます。

3

コーティングしたコーンを茶色の紙袋に入れ、塩を振りかけます。袋の上部を2回折り返して密封します。

4

レンジで2分30秒~3分間、最大出力で加熱し、ポップする音が約2秒間隔になるまで待ちます。

5

蒸気による火傷に注意しながら袋を開け、サービングボウルに注ぎます。

6

楽しんで!

栄養素

1人前あたり

🔥

137

カロリー

  • 4g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 3g
    脂肪

💡 ヒント

バリエーションとして、調理前にパプリカやカイエンペッパーなどのスパイスを追加できます。袋を開ける際は、高温の蒸気を避けるようご注意ください。茶色の紙袋を使用すると、市販の電子レンジポップコーン袋の代わりに環境に優しい選択肢となります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。