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ミルクプリン

コスト $3.5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 人数
  • $3.5

材料

  • プリン液

    • 🥛 牛乳 500ml
    • 🥚 卵 2個
    • 🧂 砂糖 50g
    • バニラエッセンス 少々
  • カラメルソース

    • 🧂 砂糖 大さじ3
    • 💧 水 大さじ1

手順

1

鍋に牛乳を入れ、温める。沸騰させずに砂糖を加えて溶かす。

2

別のボウルに卵を溶き、温めた牛乳を少しずつ加えて混ぜ、バニラエッセンスを加える。

3

カラメルソースを作るために、フライパンで砂糖と水を加熱し、茶色になったらすぐにプリン型に注ぐ。

4

プリン液を型に注ぎ、蒸気の立ち上る蒸し器で約20分蒸す。

5

粗熱を取って冷蔵庫で1時間ほど冷やす。冷えたらカラメルソースが底にかかる状態で盛り付ける。

栄養素

1人前あたり

🔥

200

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 7g
    脂肪

💡 ヒント

蒸し時間は固さの好みによって調整可能です。バニラビーンズを加えると香りがさらにアップします。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。