ミミのトルテリーニスープ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 人数
- $15
ミミのトルテリーニスープ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 人数
- $15
材料
タンパク質
- 6本（3.5オンス）の甘いイタリアソーセージ、腸抜き
液体
- 💧 水5カップ
野菜
- 🍅 1缶（14.5オンス）の煮込みトマト（汁ごと）
- 🍅 4個のトマト、角切り
- キャベツ3カップ、細かく切ったもの
調味料
- 乾燥バジル小さじ2
- 1袋（1オンス）の乾燥オニオンスープの素
パスタ
- チーズトルテリーニ2カップ
手順
1
大きな鍋で中～強火にかけてソーセージを炒め、約5分間、茶色くほぐれるまで加熱します。水、煮込みトマト、バジル、オニオンスープの素、そして生トマトを注ぎます。
2
沸騰直前まで温め、弱火にして15分間煮込みます。
3
トルテリーニとキャベツを混ぜます。さらに10分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
556
カロリー
- 23gタンパク質
- 32g炭水化物
- 38g脂肪
💡 ヒント
風味を追加するために、水の代わりに鶏ガラや牛スープを使用しても良いです。上にパルメザンチーズを削りかけて、さらにコクを出してください。このスープは冷凍保存に向いています。倍量作って後で使えるように残しておきましょう。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。