豚ひき肉と小松菜の春雨炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
豚ひき肉と小松菜の春雨炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
肉
- 80gの豚ひき肉
野菜
- 100gの小松菜、刻み
麺
- 20gの春雨（緑豆製）
油
- ごま油 大さじ1/2
調味料
- すりおろし生姜 小さじ1/2
- 酒 大さじ1
- 🧂 塩 小さじ1/4
- 💧 水 150ml
手順
1
中火でフライパンにごま油を熱します。
2
豚ひき肉を加え、フライパンに広げます。少し焼けたら小さくほぐします。
3
小松菜を加えて、少ししんなりするまで炒めます。
4
春雨、すりおろし生姜、酒、塩、水をフライパンに加え、よく混ぜます。
5
5分間煮込み、麺が柔らかくなり、風味がよく混ざるまで待ちます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 20g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
最高の風味と食感のために新鮮な小松菜を使用してください。好みに応じて、春雨を米粉麺やフォーに置き換えることができます。蒸し米と一緒に提供すると、満足のいく一皿になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。