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ミニガレット(餃子の皮を使用)

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • Wrapper

    • 餃子の皮4枚
  • Protein

    • 🥚 うずらの卵4個
    • 🥓 ベーコン2枚
  • Dairy

    • 🧀 ピザ用チーズ(適量)
  • Seasoning

    • 🧂 塩と胡椒少々
    • 乾燥パセリ少々

手順

1

ベーコンを細切りにします。

2

餃子の皮の上にベーコンとピザ用チーズを円形に配置し、中央にうずらの卵を割り入れます。

3

皮の四隅を折りたたみ、しっかりと指で押さえて接着します。

4

トースターで約5分間焼き、卵黄が固まったらお皿に盛り、塩、胡椒、パセリを振ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 18g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

余った餃子の皮を使って、無駄を減らしましょう。マッシュルームやほうれん草など、様々なトッピングを試してみてください。サクサク食感を楽しむために出来立てでお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。