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ミニマッシュルームとヤギのチーズタルト

コスト $6.5, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $6.5

材料

  • パイ生地

    • ½枚のパイ生地
  • バター

    • 🧈 大さじ3杯のバター
  • 野菜

    • 🍄 ¼ポンドのきのこ、スライス
    • 大さじ4杯のみじん切りにした新鮮なパセリ
  • 調味料

    • 🧄 2片のニンニク、つぶしたもの
  • チーズ

    • ½カップの崩したヤギのチーズ

手順

1

オーブンを400°F(200°C)に予熱します。軽くベーキングトレイを油でコーティングします。

2

薄く小麦粉をまいた表面にパイ生地を広げ、8つの正方形にカットします。フォークで数箇所穴を開けます。準備したベーキングシートにパイ生地の正方形を置きます。

3

7分間パイ生地を焼きます。トレイを取り出し、へらの裏側で平らにします。さらに5分間、黄金色になるまでオーブンに戻して焼きます。

4

その間に、中火から強火でスキレットにバターを溶かします。きのことニンニクを加え、きのこが柔らかくなるまで炒めます(約5〜7分)。火から下ろします。

5

焼いたパイ生地の上に均等にきのこミックスを乗せ、ヤギのチーズを散らし、パセリを振りかけます。温かいうちにお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

630

カロリー

  • 14g
    タンパク質
  • 31g
    炭水化物
  • 51g
    脂肪

💡 ヒント

ヤギのチーズはフェタやクリームチーズに代えると、異なる風味が楽しめます。バルサミコグレーズを一振りすると料理が格上げされます。きのこミックスを事前に準備しておくと、食事の組み立て時間を短縮できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。