
ミニパンケーキバイト
コスト $4, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
ミニパンケーキバイト
コスト $4, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
材料
基本食材
- 🥚 卵 1個
- 🥛 牛乳 1/3カップ
- 小麦粉 3/4カップ
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 砂糖 大さじ1
調理用材料
- 食用油 大さじ1
手順
1
ボウルに小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを混ぜます。
2
別のボウルに卵と牛乳を混ぜ、それを乾燥材料と合わせて生地を作ります。
3
小さなフライパンに少量の油を塗り、一さじの生地を丸くのせます。
4
ミニパンケーキができたら裏返し、焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 25g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
小さいフォークやつまようじで食べるのに最適なおやつです。お好みで蜂蜜やピーナッツバターを付けてお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。