味噌スープの素
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $5
味噌スープの素
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $5
材料
調味料
- 300gの味噌ペースト
- 4つの出汁パック
野菜
- 15gの乾燥わかめ
- 油揚げ4枚（80g）
手順
1
ボウルに味噌ペーストと出汁パックを合わせます。
2
乾燥わかめとスライスした油揚げを混合物に加えます。
3
密閉容器に入れ、最大3週間冷凍保存します。
4
食べるときは、ボウルに一部を取り、お湯を加えてかき混ぜ、溶かします。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 8gタンパク質
- 12g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るために高品質な味噌ペーストを使用してください。必要に応じて、ネギやキノコなどの追加材料でカスタマイズできます。忙しいときや作り置きに最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。