もやしとうどんの味噌スープ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
もやしとうどんの味噌スープ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
材料
野菜
- 🥦 もやし 100g
主食
- 🍜 うどん 1玉（冷凍）
調味料
- 🧂 味噌 大さじ1
- だしの素 小さじ1
- 💧 水 400ml
手順
1
鍋に水を入れ、だしの素を加えて中火で加熱する。
2
もやし、冷凍うどんを加え、うどんがほぐれるまで2～3分煮る。
3
火を弱め、味噌を溶かしてスープ全体に混ぜる。
栄養素
1人前あたり🔥
230
カロリー
- 7gタンパク質
- 40g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
味噌の種類や量を変えることで味をアレンジ可能。お好みでネギや七味唐辛子をトッピングすると一層おいしくなります。だしの素を使うことで手間を減らし、風味を簡単に追加。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。