
餅入り豚バラスープ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 2 人数
- $12
餅入り豚バラスープ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 2 人数
- $12
材料
肉
- 🥩 150gの薄切り豚バラ肉
炭水化物
- 🍙 餅2個
野菜
- 🍄 しめじ1パック
- 🧅 必要に応じて刻んだネギ
調味料
- 片栗粉1/2大さじ
- 酒大さじ1
- 🧂 塩小さじ1/2
- 少々のこしょう
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- すりおろし生姜小さじ1/2
- 💧 水500ml
手順
1
餅を4等分に切る。しめじの根元を切り、小さな房に分ける。
2
豚バラ肉のスライスを半分に切る。十字に並べ、軽く片栗粉をまぶし、中央に2つの餅を置き、豚肉で餅を包む。
3
鍋にすべての調味料(☆マークのもの)を入れ、中火で沸騰するまで加熱する。
4
豚肉で包んだ餅を鍋に入れ、泡を取り除き、しめじを加える。蓋をして弱火で約7分間煮込む。
5
器に盛り、刻んだネギを添え、好みでこしょうを振る。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 30g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より良い風味のために新鮮なしめじを使用してください。塩やこしょうを追加して、味を好みに調整してください。餅が入手できない場合は、代わりにおこわを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。