
モンキーCジュース
コスト $1.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 1 分
- 1 人数
- $1.5
モンキーCジュース
コスト $1.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 1 分
- 1 人数
- $1.5
材料
主な材料
- 🍊 240mlのオレンジジュース
- 🍌 1本のバナナ、皮をむいて4つに切る
手順
1
ジュースとバナナをブレンダーに入れる。
2
滑らかで泡立つまで高速で攪拌する(約30秒)。
3
すぐにサーブする。
栄養素
1人前あたり🔥
217
カロリー
- 3gタンパク質
- 53g炭水化物
- 1g脂肪
💡 最高の風味を得るには、新鮮に搾ったオレンジジュースを使用してください。泡立った食感を楽しむために、すぐに召し上がってください。このドリンクは素晴らしい運動前のエネルギー補給になります。