CookPal AI
recipe image

もやし yakisoba

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 麺類

    • yakisoba ノードル 2 パック(シーズニングパウダー付き)
    • スライスした豚肉 100g
  • 野菜

    • もやし 200g
    • ニラ 50g(4cm の長さに切る)
  • 液体

    • 水 50cc
    • サラダ油 大さじ1

手順

1

ニラを 4cm の長さに切ります。

2

フライパンにサラダ油を熱し、中火で豚肉を炒め、表面の色が変わるまで加熱します。

3

yakisoba ノードルと水を加え、蓋をして弱火〜中火で約 1 分蒸らします。

4

ノードルをほぐしながら炒め、もやしを加えて中火で約 1 分炒めます。

5

付属のシーズニングパウダーを振りかけ、均一に混ざるまで炒めます。

6

ニラを加え、短時間炒めて柔らかくなるまで加熱します。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感のために新鮮なもやしを使用してください。含まれているシーズニングパウダーが強すぎる場合、お好みで調整してください。ピークの風味を楽しむためにすぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。