しいたけのパンケーキ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
しいたけのパンケーキ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍄 しいたけ5個（スライス）
副素材
- 🥚 卵1個
- 小麦粉大さじ2
- 🧂 塩少々
手順
1
しいたけを薄くスライスします。
2
薄く小麦粉を付けた後、卵液に浸します。
3
熱したフライパンに油を引き、しいたけをこんがり焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 7gタンパク質
- 10g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
量を増やせばメインディッシュとしても使えます。焼きたてで提供するとさらに美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。