
長芋とベーコンのミルクスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
長芋とベーコンのミルクスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
肉
- 🥓 ベーコン2枚
野菜
- 100gの長芋
- 🍄 50gのしめじ
- 🧅 50gの刻みネギ
乳製品
- 🧈 10gの塩バター
- 🥛 200mlの牛乳
調味料
- コンソメ小さじ1/3
- 🧂 塩小さじ1/3
- 少々のこしょう
- 💧 200mlの水
手順
1
長芋を1cmのスライスに切り、しめじの根元を取り除いて小房に分け、ネギは斜めに1cm幅に切ります。
2
ベーコンを1cm幅のストリップに切ります。
3
鍋にバターを中火で熱し、ベーコンを軽く炒めたら、長芋、しめじ、ネギ、調味料を入れます。沸騰させ、蓋をして弱火で3〜4分間煮込み、野菜が柔らかくなるまで待ちます。
4
牛乳を加え、中火で温まるまで加熱します。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
長芋は独特の食感を加えますが、壊れないように慎重に扱ってください。最高の風味を得るために新鮮なしめじを使用してください。必要に応じて調味料を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。