長芋と豚肉のマヨ炒め
コスト $5.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5.5
長芋と豚肉のマヨ炒め
コスト $5.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5.5
材料
野菜
- 1/2束の春菊
- 10cmの長芋
肉
- 100gの薄切り豚肉
調味料
- マヨネーズ大さじ2
- 醤油小さじ2
手順
1
手で春菊の葉を分けてください。
2
葉を3等分に切り、茎は斜めに薄くスライスします。
3
長芋の皮をむき、約5mm幅の細いストリップに切ります。
4
フライパンでマヨネーズを熱し、豚肉の薄切りを色が変わるまで炒めてください。
5
長芋と春菊をフライパンに加え、約2分間炒めてください。
6
醤油を加えて全てをよく混ぜてください。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
長芋はこの料理に独特のシャキシャキした食感を加えます。より香り高い風味のために新鮮な春菊を使用してください。完全な食事をするために蒸し米と一緒に召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。