白菜と納豆のサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
白菜と納豆のサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 納豆1パック（付属のタレ付き）
- 330gの白菜
調味料
- 白ごま大さじ1
- 塩昆布大さじ1
- 濃縮めんつゆ大さじ1
- ごま油大さじ1
手順
1
芯を取り除き、白菜を細切りにします。
2
すべての材料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 8gタンパク質
- 12g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
この料理はご飯と一緒に食べたり、焼き魚のサイドディッシュとして最適です。残り物は冷蔵庫で2日間保存できます。さらに食感を出すために、砕いたピーナッツや揚げ玉を振りかけてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。