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奈良漬け入り混ぜ寿司

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $10

材料

    • 🍚 炊きたてのご飯2杯(400g)
    • 🐟 80gの刺身用鯛
  • 野菜

    • 🥒 キュウリ1本、薄切り
    • 大葉6枚、細かく切る
  • 漬物

    • 奈良漬け50g、角切り
  • 調味料

    • 🧂 塩小さじ1/4
    • 🌾 炒り白ごま大さじ2
  • 寿司酢

    • 🍬 砂糖大さじ1と1/2
    • 🧂 塩小さじ1/2
    • 酢大さじ2

手順

1

キュウリを薄切りにし、塩小さじ1/4を振りかけます。5分ほど置いた後、余分な水分を絞ります。大葉は細切りにし、奈良漬けは1cm角に切ります。

2

包丁を平らな角度で使い、鯛の刺身を薄くスライスします。

3

ボウルに砂糖、塩、酢を入れ、寿司酢を作ります。

4

別のボウルで炊き立てのご飯と寿司酢を合わせ、優しく混ぜます。奈良漬け、キュウリ、大葉、ごまを加え、均等に混ぜます。

5

混ぜた寿司飯を盛り付け、鯛の刺身をトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

材料の新鮮さを楽しむため、すぐに召し上がってください。ノンアルコールバージョンには、奈良漬けを普通の漬物に置き換えてください。最高の結果を得るため、高品質の刺身用魚を使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。