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ネギ塩スパイラルソーセージロール

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

    • 300gの挽き pork
  • 野菜

    • 1/2本の刻んだ green onion
    • 6枚の rice paper
    • 大さじ1の salad oil
  • 調味料

    • 大さじ1の sake
    • 小さじ1/2の garlic paste
    • 小さじ1の ginger paste
    • 小さじ1の chicken broth powder
    • 大さじ2の potato starch
    • 🧂 小さじ1/2の salt
    • 少々の pepper
  • 飾り

    • お好みで Mustard

手順

1

green onionをみじん切りにする。

2

挽き pork、みじん切りにした green onion、およびすべての調味料をビニール袋に入れてよくこねる。

3

キッチンペーパーを湿らせ、それをまな板の上に置く。3枚の rice paperを2~3秒間水に浸し、少し重ねて並べる。meat mixtureを rice paperに絞り出し、端を折り、棒状にしっかりと巻く。これを2本繰り返す。

4

各棒を螺旋状に巻く。これを2つ繰り返す。

5

フライパンに salad oilを中火で熱する。spiralsをフライパンに入れ、茶色くなるまで焼く。

6

spiralsをひっくり返し、蓋をして6〜8分蒸し焼きにして完全に調理する。蓋を取り、カリッと焼く。

7

spiralsに箸を挿入し、皿に盛り付けて mustardと一緒にサーブする。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

より良い柔軟性のために新鮮な rice paperを使用してください。個人的な味に合わせて調味料を調整してください。多様性のために追加のディップソースと一緒に提供してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。