ネギトロユッケ丼
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $8
ネギトロユッケ丼
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $8
材料
米
- 🍚 炊いたご飯1杯（200g）
シーフード
- 🐟 ネギトロ80g
調味料
- 🧂 醤油小さじ1/2
- コチュジャン小さじ1/2
- ごま油小さじ1
- 🧄 すりおろしニンニク小さじ1/4
トッピング
- 適量の刻み海苔
- 🥚 卵黄1個
- 適量の白ごま
- 🧅 適量のみじん切りの青ネギ
- 少量の唐辛子糸
手順
1
ボウルに醤油、コチュジャン、ごま油、すりおろしニンニクを混ぜます。ネギトロを加え、軽く混ぜてネギトロユッケを作ります。
2
炊いたご飯をサービングボウルに入れます。刻み海苔、ネギトロユッケ、卵黄、白ごま、刻みネギ、唐辛子糸を上にトッピングします。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最高の味わいのために新鮮なネギトロを使用してください。辛さの好みに基づいてコチュジャンの量を調整してください。材料の新鮮さを楽しむためにすぐにお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。