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肉うどん(牛肉うどん)

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $12

材料

  • 牛肉

    • 🥩 150gの薄切り牛肉
  • 野菜

    • 🧅 1/2本の青ネギ
  • 調味料

    • 大さじ1のサラダ油
    • 大さじ1の sake(日本酒)
    • 🍬 大さじ1の砂糖
    • 💧 大さじ2の水
    • 大さじ2の濃口醤油
  • うどん

    • 🍜 2人前の茹でうどん
    • 適量の薄めた醤油(提供用)

手順

1

青ネギを斜めにスライスします。

2

フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒めて色が変わるまで加熱した後、青ネギを加えてさらに1分ほど炒めます。

3

鍋に sake、砂糖、水、濃口醤油を加え、液体が少し減るまで1〜2分煮詰めます。

4

鍋に薄めた醤油を沸騰させ、うどんを加え、パッケージの指示に従って茹でます。

5

うどんを器に盛り、牛肉の具を上に乗せて召し上がれ!

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

甘みと食感を増すために、玉ねぎのスライスを追加できます。最高の味わいのために、新しく茹でたうどんを使用してください。お好みに応じて醤油の濃度を調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。