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すき焼きソースを使った肉じゃが

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 200gの薄切り豚肉
  • 野菜

    • 🥔 じゃがいも2個(300g)、皮をむいて切る
    • 🥕 にんじん1/2本、スライス
    • 🧅 玉ねぎ1/2個、みじん切り
  • 調味料

    • すき焼きのたれ100cc
    • 水200cc
    • サラダ油1/2大さじ
  • 飾り

    • 🧅 必要量の刻みネギ

手順

1

じゃがいも、にんじん、玉ねぎを一口サイズに切り、じゃがいもは水にさらして水気を切る。

2

鍋にサラダ油を中火で熱し、豚肉が色が変わるまで炒める。

3

鍋にじゃがいも、にんじん、玉ねぎを加え、油がまわるまで炒める。

4

お湯を注ぎ、強火で沸騰させる。泡を取り除き、すき焼きのたれを加えて弱火で蓋をして15分煮込む。

5

器に盛り付け、仕上げにネギを散らす。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るため、新鮮なすき焼きのたれを使用してください。豚肉の代わりに牛肉を使ってコクを出すこともできます。残り物は冷蔵庫で2日間保存可能です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。