ニラともやしの塩バタースープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ニラともやしの塩バタースープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 50gのニラを4cmの長さに切る
- 60gのもやし
- 🌽 凍ったコーン大さじ3
調味料
- 🧈 10gの塩入りバター
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- 🧂 塩小さじ1/3
- 少々のこしょう
- 💧 水400ml
手順
1
ニラの根元を取り除き、4cmの長さに切ります。
2
鍋を中火にかけ、水、鶏がらスープの素、塩、こしょうを入れて沸騰させます。
3
もやしを加えて柔らかくなるまで煮ます。
4
ニラ、コーン、バターを加え、バターが完全に溶けるまでかき混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 10g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
より鮮やかな風味のために新鮮なニラを使用してください。塩とこしょうはお好みで調整してください。完璧な食事にするためには、ご飯やパンと一緒にどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。