
普通ではないミートローフ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 人数
- $15
普通ではないミートローフ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 人数
- $15
材料
肉
- 450グラムの挽き牛肉
- 450グラムの挽き豚肉
野菜
- 🧅 ½カップのみじん切りたまねぎ
- ½カップのみじん切りピーマン
缶詰食品
- 🍅 1(14.5オンス)缶のダイストマト
乾物
- 2カップのコーンブレッドスタッフィングミックス
スパイスと調味料
- 🧂 小さじ2杯のシーズニングソルト
- 小さじ1杯のにんにくとハーブシーズニングブレンド
- 🧂 ½小さじの黒胡椒
その他
- 1回分のクッキングスプレー(オプション)
- 🥚 2個の溶き卵
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。9x5インチのローフパンにノンスティッククッキングスプレーを吹きかけます。
2
フードプロセッサまたはブレンダーでスタッフィングミックスを細かいパン粉になるまで刻み、大きなボウルに入れます。そこに挽き牛肉、挽き豚肉、玉ねぎ、ピーマン、トマト、卵、シーズニングソルト、シーズニングブレンド、黒胡椒を加え、よく混ぜ合わせます。手でしっかりと成型し、準備した型に敷き詰めます。
3
中心部がピンク色でなくなるまで、45分から1時間焼きます。中心部に差し込んだインスタントリード温度計は、少なくとも160°F(72°C)を示す必要があります。スライスする前に5〜10分ほど冷まします。
栄養素
1人前あたり🔥
392
カロリー
- 26gタンパク質
- 30g炭水化物
- 19g脂肪
💡 ヒント
風味を引き立たせるために、少量のウスターソースやバーベキューソースを肉の混合物に追加することを検討してください。安全性を確保するために、肉ローフが適切な内部温度に達しているか、温度計を使用して確認してください。サイドメニューとして、マッシュポテトやサラダと一緒に提供すると、完全な食事となります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。