海苔と青ネギのシンプルスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 人数
- $5
海苔と青ネギのシンプルスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 人数
- $5
材料
野菜
- 🧅 1/2本の青ネギ（緑の部分）
海藻
- 1/2枚の焼き海苔
調味料
- 大さじ1杯の白ごま
スープベース
- 💧 600mlのお湯
- 大さじ2/3杯の醤油
- 小さじ2/3杯の和風だし粉末
手順
1
青ネギを薄い輪切りにします。
2
焼き海苔を小さな破片にちぎります。
3
大きなボウルで、お湯、醤油、そしてだし粉末を混ぜ合わせます。
4
スープベースに青ネギ、海苔、すりごまを加えます。
栄養素
1人前あたり🔥
50
カロリー
- 2gタンパク質
- 6g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
このスープは、簡単で軽い食事に最適です。異なる香りのために青ネギをチャイブに置き換えることができます。醤油の量はお好みに応じて調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。