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のりスープ(簡単即席)

コスト $2, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $2

材料

  • 海藻

    • 🟩 1/2枚の焼きのり
  • 調味料

    • 鶏がらスープの素 小さじ1/3
    • 🧂 塩 小さじ1/4
    • 🧂 醤油 小さじ1/2
  • 液体

    • 💧 熱湯 300ml
  • トッピング

    • 🌰 白ごま(焙煎) 小さじ1/2

手順

1

焼きのりを小さなピースにちぎり、サービングボウルに入れます。

2

鶏がらスープの素、塩、醤油をボウルに加えます。

3

300mlの熱湯をボウルに注ぎ、よくかき混ぜて調味料を溶かします。

4

食べる直前に焙煎白ごまを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

20

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 1g
    炭水化物
  • 1g
    脂肪

💡 ヒント

このスープは軽いサイドディッシュや簡単なスナックとして最適です。グリーンオニオンや細切りチキンなど、他のトッピングを追加してバリエーションを増やせます。ベジタリアン向けには、鶏がらスープの素を野菜スープの素に置き換えてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。