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ヌテラ詰めフレンチトースト

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 主な材料

    • チョコレートハズelnutスプレッド(Nutellaなど)大さじ2
    • シナモンブレッド4枚(Pepperidge Farmなど)
  • 牛乳と卵

    • 🥛 牛乳 大さじ4
    • 🥚 卵1個(溶き卵)
  • フレーバー

    • バニラエッセンス 小さじ4分の1
  • 調理の必需品

    • クッキングスプレー

手順

1

シナモンブレッド2枚の片面に、各々チョコレートハズelnutスプレッドを大さじ1塗り、もう1枚のブレッドで挟んでサンドイッチを2つ作ります。

2

浅いボウルで牛乳、溶き卵、バニラを滑らかになるまで混ぜ合わせます。

3

各サンドイッチを牛乳混合液に浸し、片面約15秒ずつ湿らせます。

4

非粘着性のフライパンにクッキングスプレーを塗り、中高火で熱します。

5

サンドイッチを熱したフライパンで底が茶色くなるまで約2分間焼きます。反転させて、反対側も約1分間焼き、茶色く仕上げます。

栄養素

1人前あたり

🔥

296

カロリー

  • 11g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 13g
    脂肪

💡 ヒント

バナナやイチゴなどのスライスした果物を追加して、風味と栄養をプラスしてください。粉砂糖を振りかけ、さらに甘いお菓子としてパンケーキシロップと一緒に提供します。フライパンが適切にクッキングスプレーでコーティングされていることを確認し、こびりつきを防ぎます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。