タコとセロリの酢サラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
タコとセロリの酢サラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
シーフード
- 🐙 100gの茹でたたこ
野菜
- 🥬 セロリ1/2本
調味料
- 🧂 砂糖小さじ1
- 🧂 少々の塩
- 酢大さじ1/2
- 醤油小さじ1/2
- 刻んだ唐辛子少々
手順
1
セロリの筋を取り、一口サイズに切ります。
2
茹でたタコを一口サイズに切ります。
3
ボウルに調味料を混ぜ、セロリとタコを加えてよく和えます。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 10gタンパク質
- 5g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
この料理は冷やして提供すると爽やかな味わいが楽しめます。セロリの代わりにキュウリを使って、異なる食感を楽しむこともできます。風味と食感を良くするため、新鮮なタコを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。