タコときゅうりのキムチサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
タコときゅうりのキムチサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
シーフード
- 🐙 100gのタコ、スライス
野菜
- 🥒 1本のキュウリ、刻み
調味料
- 50gキムチ
- ごま油小さじ1
- 焙煎ごま小さじ2
手順
1
タコとキムチを一口大に切ります。
2
キュウリを一口大に切り、ビニール袋の中で軽く叩きます。
3
すべての材料をキュウリと一緒に袋に入れ、優しく揉み込みます。約10分間マリネします。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 5g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
冷やしてさっぱりとしたおつまみとして召し上がれます。軽いビールや日本酒と一緒にお楽しみください。辛さの調整はキムチの量で行ってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。