タコとキムチの混ぜご飯
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
タコとキムチの混ぜご飯
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
米
- 🍚 炊いた白米1杯 (150g)
シーフード
- 🐙 60gの茹でたたこ
野菜
- 30gのキムチ
- 🧅 必要に応じて刻んだネギ
調味料
- ごま油小さじ1/2
- 🧂 醤油小さじ1/2
手順
1
茹でたタコを一口サイズに切ります。
2
ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 15gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
風味の調整には、異なる種類のキムチを試してみてください。最高の味と食感のために、すぐに召し上がってください。さらにリッチさを加えるために、上に目玉焼きを載せてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。