ニンニクレモン醤油ソースのタコカルパッチョ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $8
ニンニクレモン醤油ソースのタコカルパッチョ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $8
材料
シーフード
- 🐙 150gの茹でたたこ
ソース
- 🍋 レモン汁 大さじ1/2
- 🧂 醤油 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ2
- 🧄 すりおろしニンニク 小さじ1/3
- 少々の黒胡椒
手順
1
斜め切りの技術を用いて、茹でたタコを一口サイズに切ります。
2
ボウルの中でソースの材料（レモン汁、醤油、オリーブオイル、ニンニク、黒胡椒）をよく混ぜ合わせます。
3
タコのスライスをプレート上に放射状に並べ、その上にソースをかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 15gタンパク質
- 3g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
明るい風味のために新鮮なレモン汁を使用してください。スライスしやすくするためにタコを冷やしておいてください。軽い白ワインと一緒に楽しんで、フルコース体験を完成させてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。