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Octopus Mustard Salad

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 人数
  • $15

材料

  • Main Ingredient

    • 🐙 2 octopus legs
  • Seasoning

    • 1 chopped green chili
    • 2 tbsp vinegar
    • 🍬 1.5 tbsp sugar
    • 🧂 1/2 tsp salt
    • 🧄 1/2 tbsp minced garlic
    • 2 tbsp soy sauce
    • 1/2 tbsp mustard
    • A pinch of pepper

手順

1

Slice the boiled and cooled octopus legs thinly.

2

Mix all seasoning ingredients except mustard in a bowl.

3

Add mustard last and mix gently to avoid clumping.

4

Add the sliced octopus and toss well to coat evenly.

5

Refrigerate for 30 minutes for enhanced flavor absorption.

栄養素

1人前あたり

🔥

120

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

Serve chilled for a refreshing appetizer.Adjust spice level by adding more or less chili.Use fresh octopus for the best taste and texture.

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。