オカヒジキと大根のマヨサラダ

Name: オカヒジキと大根のマヨサラダ
Total time: 10 min
Yield: 2 人数
Ingredients: 100gのオカヒジキ; 3cmの大根、千切り; 4本のカニカマ; 3大さじのマヨネーズ; 🧂 塩と胡椒はお好みで

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

材料

オカヒジキを一口サイズに切ります。耐熱容器に入れ、ラップを緩くかけて600Wで1分間加熱します。余分な水分を捨てます。

大根を千切りにし、カニカマを細かく裂きます。

ボウルに調理済みのオカヒジキ、大根、カニカマ、そしてマヨネーズを合わせます。塩と胡椒でお好みの味に整えます。

1人前あたり

🔥

150

カロリー

💡 ヒント

このサラダは事前に準備でき、冷蔵庫で最大2日間保存できます。マヨネーズの量はお好みに応じて調整してください。風味を増すために、ゴマのトッピングや醤油を少し加えることをお勧めします。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。