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オールドベイ フライ

コスト $8.5, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 人数
  • $8.5

材料

  • 冷凍食品

    • 🍟 2袋(16オンス)冷凍波形カットフライドポテト
  • 油・調味料

    • 大さじ3の植物油
    • 大さじ2のシーフードシーズニング(Old Bay®など)、またはお好みで追加
    • 小さじ½のシーフードシーズニング(Old Bay®など)
  • 乳製品

    • 🥛 ¼カップの牛乳
    • 🧀 8オンスの白いアメリカンチーズ(Kraft® Deluxeなど)、角切り

手順

1

オーブンを400°F(200°C)に予熱します。天板をアルミホイルで覆います。

2

大きなボウルの中で、フライドポテトと植物油を混ぜます。大さじ2杯のシーフードシーズニングを加え、全体にまぶします。準備した天板に並べます。

3

オーブンで約35~45分ほど焼いて、カリカリになるまで焼き上げます。

4

フライが焼けている間にチーズソースを作ります: 牛乳とシーフードシーズニング小さじ½を厚手の鍋に入れて弱火にかけます。牛乳が蒸れ始めたらチーズを加え、完全に溶けるまで優しく頻繁にかき混ぜます。

5

出来立てのフライを熱いうちに提供し、チーズソースをディップ用に添えてください。

栄養素

1人前あたり

🔥

431

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 39g
    炭水化物
  • 26g
    脂肪

💡 ヒント

チーズソースが鍋に張り付かないよう、頻繁にかき混ぜてください。Old Bayシーズニングをさらに追加して、風味を強めることもできます。フライを焼く際は、天板が込み入らないように注意することで、サクサク感がアップします。牛乳を少し多めに加えることで、チーズソースの濃度を調整できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。