
オールドベイ フライ
コスト $8.5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 人数
- $8.5
オールドベイ フライ
コスト $8.5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 人数
- $8.5
材料
冷凍食品
- 🍟 2袋(16オンス)冷凍波形カットフライドポテト
油・調味料
- 大さじ3の植物油
- 大さじ2のシーフードシーズニング(Old Bay®など)、またはお好みで追加
- 小さじ½のシーフードシーズニング(Old Bay®など)
乳製品
- 🥛 ¼カップの牛乳
- 🧀 8オンスの白いアメリカンチーズ(Kraft® Deluxeなど)、角切り
手順
1
オーブンを400°F(200°C)に予熱します。天板をアルミホイルで覆います。
2
大きなボウルの中で、フライドポテトと植物油を混ぜます。大さじ2杯のシーフードシーズニングを加え、全体にまぶします。準備した天板に並べます。
3
オーブンで約35~45分ほど焼いて、カリカリになるまで焼き上げます。
4
フライが焼けている間にチーズソースを作ります: 牛乳とシーフードシーズニング小さじ½を厚手の鍋に入れて弱火にかけます。牛乳が蒸れ始めたらチーズを加え、完全に溶けるまで優しく頻繁にかき混ぜます。
5
出来立てのフライを熱いうちに提供し、チーズソースをディップ用に添えてください。
栄養素
1人前あたり🔥
431
カロリー
- 12gタンパク質
- 39g炭水化物
- 26g脂肪
💡 ヒント
チーズソースが鍋に張り付かないよう、頻繁にかき混ぜてください。Old Bayシーズニングをさらに追加して、風味を強めることもできます。フライを焼く際は、天板が込み入らないように注意することで、サクサク感がアップします。牛乳を少し多めに加えることで、チーズソースの濃度を調整できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。